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Das Leben als Adventure Trip nach Innen.
Und von dort zum großen Ganzen.

Hier geht's um alle Aspekte drumrum und dazwischen.

Neueste Beiträge

man sieht ein angefangenes Doodle in Rottönen, was bedeutet es, meine Wahrheit zu leben?

Was es für mich bedeutet, meine Wahrheit zu leben

Dieser Text ist vom 7. Juli 2025. Manche Begriffe würde ich heute so nicht mehr verwenden. Alles in allem finde ich den Text aber immer noch aussagekräftig, deshalb packe ich ihn jetzt auf den Blog. Meine Wahrheit ist kein Dogma Erstmal: Meine Wahrheit ist nicht deine Wahrheit. Ich denke auch

Wie kommen wir da raus?

Einstein und Kirschkerne – Gedanken übers MenschSein Da sitze ich wieder, im Café, heute ohne Baumkuchen, es wird langsam Sommer. Kirschen, Nektarinen, Melonen werden an mir vorbeigetragen. Ich habe mir vorgenommen, endlich wieder regelmäßig zu schreiben, ohne Schreibgruppe, ohne sexy Muse. Meine vielen Ideen, die mir jeden Tag durch den

Die Misogynie der anderen

Die Liste der Skandale der letzten Zeit ist leider lang: P. Diddy, Pelicot, Epstein… Jetzt sorgt der Fall Ulmen/ Fernandes in Deutschland für große Aufregung. Obwohl vielen mittlerweile klar ist, dass all diese Ungeheuerlichkeiten Symptome eines weit größeren Problems sind, nämlich tiefverwurzelter misogyner Strukturen in unserer Gesellschaft, sind die Reaktionen

Was sind Worte wert, solange sie nur Gedanken bleiben?

Meine ganz eigene Challenge, um das Schreiben von profanen Texten zu etablieren Nicht jeder Text muss ein absoluter Knaller sein, jedenfalls dann nicht, wenn durch diesen Anspruch gar nichts entsteht und alle Worte in meinem Kopf stecken bleiben. Also werde ich hier jeden Tag einen kurzen Text (ca. 150 Wörter)

Was bedeutet es eigentlich, Gefühle sein zu lassen, auszuhalten, was gerade ist?

Rumsitzen und denken, wie doof gerade alles ist? ‚To sit with your feelings‘ impliziert sowas in diese Richtung vielleicht? Nein, das meine ich damit nicht. Es geht ja gerade darum, aus dem Denken, aus dem Kopf, rauszukommen. Es ist zwar schon auch wichtig und hilfreich, die Gedanken zu sortieren, zum

Wie ich Lebenskünstlerin wurde

Gedanken während eines Spaziergangs im Januar. Was, wenn der Sinn des Lebens wäre, deine ganz eigene Form des Ausdrucks zu finden? Recently, I was struggling and kept asking myself if I fit into a group of ambitious writers, related to an arts club, I had been attending. There were two

Game Changer

(klick drauf, wenn du mehr wissen willst)

Ich bin nicht nur mein Kopf - alles Wissen nützt nichts, solange ich es nicht im Körper als meine Wahrheit spüre.
Vor dem Fühlen haben wir große Angst, weil wir nicht gelernt haben, mit unseren Gefühlen umzugehen. Doch viele Probleme lassen sich nicht rein auf rationaler Ebene lösen. Unser Körper ist wichtiger Hinweisgeber.
Meine Geschichte beeinflusst mich tiefer, als mir bewusst war.
Meine Geschichte besteht nicht nur aus meinen eigenen Erfahrungen, sondern auch aus dem, was meine Eltern, Großeltern und die Gesellschaft mir mitgegeben haben. Ein Verständnis dafür gibt mir Wurzeln und gleichzeitig große Freiheit.
Vieles was mich belastet, ist nicht mein eigenes Problem, sondern eine Auswirkung der Strukturen um uns herum.
Es geht hier nicht um Schuld, sondern um Verantwortung. Wenn ich den Anteil erkenne, den ich beitrage, um die Strukturen aufrechtzuerhalten, kann ich die Verantwortung dafür übernehmen und mein Leben als Teil des großen Ganzen selbstwirksamer gestalten.

Über mich