Inner Adventure Trip

Zukunftsorientiertes Denken meets körperzentrierte Selbstverortung

Hier geht es um dein inneres Erleben. Wer bist du jenseits deiner Prägungen, Rollen und Erwartungen? Und wie kommen wir darüber in Verbindung?

Bungee-Jumping für Kopfmenschen

Wir sind es gewohnt, uns über den Verstand abzusichern. Deshalb könnte es sich wie ein Sprung ins Ungewisse anfühlen, dich dort hineinfallen zu lassen, wo der Verstand nicht mehr alles kontrolliert. Wo alte Ängste und tiefsitzende Überzeugungen unter Umständen ein Eigenleben führen.

Was ändert sich, wenn du alle Erwartungen an dich selbst loslassen kannst? Wenn du Resonanz erfährst, obwohl sich dein inneres Erleben nicht unbedingt so ‚politisch korrekt‘ anfühlt, wie es dir eigentlich wichtig wäre? 

Das Prinzip beim Inner Adventure Trip ist, dass sich deine Prägungen unzensiert zeigen dürfen und von dir eingeordnet werden können. 

Die wöchentlichen Fragen sind nicht dazu gedacht, neue Informationen zu vermitteln oder dich von einem bestimmten Standpunkt zu überzeugen. Es geht vorrangig darum zu beobachten, was die Fragen in dir auslösen. Wie reagiert dein Körper?

Was erfährst du dadurch über deine Grenzen? Über deine Sehnsüchte und Wünsche? Welche Seiten von dir zeigen sich, die du nicht so gerne magst – und was macht die Vorstellung mit dir, sie als Teil von dir anzunehmen?

Dir selbst unvoreingenommen begegnen

Mit anderen in Verbindung kommen, indem du bei dir bleibst

Herzstück des Inner Adventure Trips ist unser Austausch, der davon lebt, dass wir uns gegenseitig an unserem Reflexionsprozess teilhaben lassen. So, wie es gerade für dich passt. Oft ergeben sich daraus andere Perspektiven und weitere Ansatzpunkte für das eigene Forschen. 

Wir erleben einander ohne moralisierende Abwertungen in unserem Mensch-Sein – das wirkt verbindend auf einer Ebene, die wir im Alltag selten erreichen. Die Grundlagen dafür legen wir am Präsenzwochenende und kommen auf der Meta-Ebene gegebenenfalls auch immer wieder darauf zurück.

Die wichtigsten Infos auf einen Blick:

Oft hinkt unser inneres Erleben den Ansprüchen im Außen hinterher. Oder ist es diesen voraus? Was verändert sich, wenn du dich selbst und deine ureigensten Bedürfnisse ernstnimmst?

Und wie verändern sich dadurch deine Beziehungen? Hier kannst du es gefahrenlos ausprobieren.

Wir halten unser Anderssein bewusst aus und üben uns darin, einander wirklich zu sehen. Du erfährst Resonanz, indem du dich selbst mit all deinen Zweifeln und Unsicherheiten zeigst. 

Persönlichkeitsentwicklung ist für dich kein Selbstzweck. Du interessierst dich für das große Ganze.

Du bist dafür offen, dein Weltbild & deine bisherigen Erfahrungen zu hinterfragen. 

Das Abenteuer besteht darin, dich auf die körperzentrierte Herangehensweise, den tiefen Austausch und den offenen Ausgang einzulassen.

Inneres Erleben lässt sich nicht forcieren. Es braucht dein Vertrauen in deine Fähigkeit, dich selbst zu halten. Und diese Fähigkeit wächst durch die schrittweise Erfahrung, dass du es kannst.

 

30.01. - 1.02.26 in Besigheim

Freitag: 17.30 Uhr Erstes Kennenlernen und Organisatorisches

19.30 Uhr gemeinsames Abendessen in einem Restaurant vor Ort

Samstag: 9 – 12.30 Uhr Was bedeutet Eigenverantwortung für den Umgang mit deinen Gefühlen und Bedürnissen?

14.30 Uhr: gemeinsamer Spaziergang*

15.30 – 18 Uhr: Welche Methoden, um über deinen Körper mit dir selbst in Kontakt zu kommen, passen zu deinem Alltag? 

(bei Interesse Abendessen in einem Restaurant vor Ort)

Sonntag: 10 – 13.30 Uhr Vertiefung und Abschlussrunde.

 

2.02. - 29.03.26 online per Zoom

Montags gibt es einen Impuls zum Thema der Woche (das kann eine Frage, eine Behauptung, ein Text o.ä. sein).

Mittwochs, 20.00 Uhr: Q&A für alle auftauchenden Fragen, Fokus auf Eigenverantwortung und Körperwahrnehmung (ca. 60 Minuten, optional)

Freitags oder sonntags (nach Absprache mit den Teilnehmer*innen): Austausch über den eigenen Reflexionsprozess (ca. 90 Minuten)

Eine Einzelsession zum Sortieren oder Vertiefen, individueller Termin, idealerweise in der 4. Woche (90 Minuten)

4- 6 Teilnehmer*innen

Preis für den Inner Adventure Trip: 998 €  

Es ist mir sehr wichtig, dass sich jede*r Teilnehmende wohlfühlt. Falls du während des Präsenzwochenendes merkst, dass es nicht passt, ist ein Abbruch möglich, für das WE berechne ich dann 325€.

Unterkunft sowie Restaurantbesuche sind nicht im Preis enthalten.

Wasser, Tee, Kaffee und kleine Snacks sind inklusive. 

Hinweise: Der Inner Adventure Trips ist kein Therapie- oder Selbsthilfeformat. Er setzt die Bereitschaft zur Eigenverantwortung und eine grundlegende psychische Stabilität voraus.

Die Planung dient der Orientierung, kleinere Änderungen aus organisatorischen Gründen sind möglich.

Mit der Buchung erklärst du dich mit der Datenschutzerklärung einverstanden. Weitere Informationen erhältst du nach der Buchung per E-Mail.

Hej, ich bin Carolin Weise - a floating mind rooted in humanity

Die verschiedenen Ebenen unseres Mensch-Seins in Verbindung bringen und unser Wissen neu einordnen.

Wir bringen hier zusammen, was oft nicht zusammen gedacht (und gefühlt) wird:

  • den Kopf mit dem Körper
  • existenzielle Fragen mit der Dynamik unserer Prägungen
  • individuelle Themen mit ihren gesellschaftlichen Auswirkungen
  • unser Eingebundensein in hierarchische Strukturen mit Eigenverantwortung statt Schuld
  • unser Gefühl des Abgetrennt-Seins mit der Anbindung an ein großes Ganzes

Kurz gesagt: Wir gleichen das, was wir täglich als Realität erleben, mit unseren eigentlichen Bedürfnissen als Menschen ab, um eine Ahnung davon zu bekommen, was eigentlich möglich wäre.

Konzept & Inhalte

Grundlagen

Neben dem persönlichen Kennenlernen geht es am Präsenz-Wochenende vor allem darum, den Rahmen des Inner Adventure Trips abzustecken.

Während der 8 Wochen werden wir gegebenenfalls auch immer wieder auf die Meta-Ebene wechseln. Mittwoch abends besteht zudem in einem kurzen online-Q&A die Möglichkeit, Fragen oder eventuell auftauchende Hindernisse zu besprechen.

Selbstannahme

Inwiefern helfen mir meine Bewertungen und evtl unliebsamen Gefühle, mehr über meine eigentlichen Bedürfnisse zu erfahren? Wie kann ich mir selbst (und später anderen) wohlwollend begegnen?

Aus dem Kopf in den Körper

Welche Methoden/ Voraussetzungen gibt es, um mit meiner Körperwahrnehmung besser in Kontakt zu kommen? Was hat ein reguliertes Nervensystem damit zu tun?

Dir selbst unvoreingenommen begegnen

Die wöchentlichen Fragen sind nicht dazu gedacht, neue Informationen zu vermitteln oder dich von einem bestimmten Standpunkt zu überzeugen. Es geht vorrangig darum zu beobachten, was die Fragen in dir auslösen. Wie reagiert dein Körper?

Was erfährst du dadurch über deine Grenzen? Über deine Sehnsüchte und Wünsche? Welche Seiten von dir zeigen sich, die du nicht so gerne magst – und was macht die Vorstellung mit dir, sie als Teil von dir anzunehmen? Was davon möchtest du in der Gruppe teilen?

Intuition & Co.

Welche Bedeutung hat deine Intuition bisher für dich? Was verstehst du darunter überhaupt?

Deine Biografie

Wir sprechen über individuelle, transgenerationale und kollektive Prägungen. Wer mag, kann praktisch in die Biografiearbeit einsteigen (Zeitleiste).

Anbindung an etwas Größeres

Wie ist schätzt du dein spirituelles Bedürfnis ein? Welche Erfahrungen/ Überzeugungen haben dich geprägt?

Pufferwoche

Damit die acht Wochen nicht zu voll werden, gibt es die Pufferwoche. Hier kannst du ein Thema vertiefen oder einfach mal loslassen und schauen, was noch in dir arbeitet.

Strukturen die uns prägen

Patriarchismus, Kolonialismus, Kapitalismus - wie prägen diese Strukturen deine Sicht auf die Welt?

Selbstannahme statt Schuld & Scham

Was verändert sich, wenn wir Schuld- & Schamgefühle annehmen?

Andere Kulturen, andere Weltsicht

Welche Impulse können wir von anderen Kulturen erhalten? Was passiert, wenn wir unsere westliche, rein rationale Weltsicht hinterfragen?

Du und die Welt

Was sind deine wichtigsten Werte? Wo ist dein unterstützendes Netzwerk? Wie kannst du dich konkret einbringen und mitgestalten?

Mit anderen in Verbindung kommen,
indem du bei dir bleibst

Herzstück des Inner Adventure Trips ist unser Austausch, der davon lebt, dass wir einander offen an unserem Prozess teilhaben lassen. So, wie es gerade für dich passt. Oft ergeben sich daraus andere Perspektiven und weitere Ansatzpunkte für das eigene Forschen. 

Wir erleben einander ohne moralische Bewertungen in unserem Mensch-Sein – das wirkt verbindend auf einer Ebene, die wir im Alltag selten erreichen. 

Bei Fragen zum Konzept oder zu den Buchungsformalitäten melde dich gerne!

Mit der Buchung erklärst du dich mit der Datenschutzerklärung einverstanden.

Weitere Informationen erhältst du nach der Buchung per E-Mail.