Aber sofort legen sich andere Stimmen darüber: „Nein, so kann man das nicht machen.“, „Das geht nicht!“, „Wie kommst du denn auf die Idee?“, „Was sollen denn die anderen denken?“…
Und schwupps, ist die Klarheit wieder weg. Zurück bleibt ein Knäuel in deinem Kopf, das dich noch eine ganze Weile beschäftigen wird…
Mit dem Inner Adventure Trip begeben wir uns 8 Wochen lang auf Spurensuche. Welche persönlichen, aber auch welche gesellschaftlichen Prägungen beeinflussen dein Leben? Welche Wechselwirkung besteht mit den Strukturen, die seit Jahrhunderten vorgeben, wie das Leben anscheinend laufen muss? Wo bist du verwurzelt, was gibt dir Sicherheit?
Und weil es ja ein echtes Abenteuer werden soll, verlassen wir gewohnte Wege. Wir wenden uns unserem Körper zu und nehmen ernst, wie er auf diese Fragen antwortet. Verengt sich etwas in mir? Spüre ich einen Druck im Magen? Oder atme ich tief, weitet sich etwas in mir? Welche Gefühle melden sich auf diese Weise ganz verzagt?
Gefühle, die wir als unangenehm empfinden, übergehen wir im Alltag verständlicherweise lieber. Dabei geben gerade sie uns die wertvollsten Hinweise darauf, was in uns wirklich los ist. Wir tasten uns behutsam an sie heran und stärken so die Verbindung zu unserem eigentlichen Sein, jenseits von dem, was wir selbst oder andere von uns erwarten.
Wenn wir auf Hindernisse stoßen, wie etwa Fragen, die dich irritieren oder dein Weltbild auf den Kopf zu stellen scheinen, entscheidest du selbst, wie du damit umgehst. Möchtest du dich darauf einlassen und mal genauer hinschauen, was dahintersteckt? Oder ist das gerade einfach nicht dein Thema? Selbstwertschätzende Eigenverantwortung ist die Grundlage für den ganzen Trip.
Unser Basis-Camp ist das Präsenz-Wochenende zu Beginn. Dort legen wir die Grundlagen, so dass wir gut ausgerüstet von einem gemeinsamen Startpunkt losgehen. Möglicherweise nimmt jede*r die Wochenetappen auf anderen Pfaden, aber immer wieder kommen wir zusammen und tauschen uns intensiv über unsere Erfahrungen aus.
Freitag: 17.30 Uhr Kennenlernrunde
19.30 Uhr gemeinsames Abendessen in einem Restaurant vor Ort
Samstag: 9 – 12.30 Uhr Was bedeutet Eigenverantwortung, welche Rolle spielen unsere Bedürfnisse? Kleiner Theorieteil, anschließend Anwendung auf konkrete Alltagsbeispiele aus der Gruppe
14.30 Uhr: gemeinsamer Spaziergang
15.30 – 18 Uhr: Warum fühlen wir uns oft abgetrennt von unserem Körper? Welche Methoden gibt es, um mit mir selbst in Kontakt zu kommen?
19 Uhr: Abendessen in einem Restaurant vor Ort (optional, jede*r entscheidet nach den aktuellen Bedürfnissen)
Sonntag: 10 Uhr gemeinsames Frühstück in einem Hotel vor Ort, Vertiefung und Abschlussrunde.
Ende gegen 13 Uhr.
Mittwochs, 20.00 Uhr: Q&A für alle auftauchenden Fragen/ Hindernisse (ca. 45 Minuten, optional)
Freitags oder sonntags (nach Absprache mit den Teilnehmer*innen): Austausch über den Impuls der Woche (ca. 90 Minuten)
Eine Einzelsession zum Sortieren oder Vertiefen, individueller Termin, idealerweise in der 4. Woche (90 Minuten)
6 – 8 Teilnehmer*innen
Preis für den Inner Adventure Trip: 998 €
Es ist mir sehr wichtig, dass sich jede*r Teilnehmende wohlfühlt. Falls du während des Präsenzwochenendes merkst, dass es nicht passt, ist ein Abbruch möglich, für das WE werden dann 375€ berechnet.
Unterkunft sowie Speisen & Getränke sind nicht im Preis enthalten.
Hinweise: Der Inner Adventure Trips ist kein Therapie- oder Selbsthilfeformat. Er setzt die Bereitschaft zur Eigenverantwortung und eine grundlegende psychische Stabilität voraus.
Die Planung dient der Orientierung, kleinere Änderungen aus organisatorischen Gründen sind möglich.
Mit der Buchung erklärst du dich mit der Datenschutzerklärung einverstanden.
Weitere Informationen erhältst du nach der Buchung per E-Mail.
Wir bringen zusammen, was zusammen gedacht (und gefühlt) werden sollte:
Kurz gesagt: Wir bringen das, was wir täglich als Realität erleben, mit unseren eigentlichen Bedürfnissen als Menschen zusammen, um eine Ahnung davon zu bekommen, was eigentlich möglich wäre, wenn wir damit in Einklang leben könnten.
Mit der Buchung erklärst du dich mit der Datenschutzerklärung einverstanden.
Weitere Informationen erhältst du nach der Buchung per E-Mail.
Freitag: 17.30 Uhr Kennenlernrunde
19.30 Uhr gemeinsames Abendessen in einem Restaurant vor Ort
Samstag: 9 – 12.30 Uhr Was bedeutet Eigenverantwortung, welche Rolle spielen unsere Bedürfnisse? Kleiner Theorieteil, anschließend Anwendung auf konkrete Alltagsbeispiele aus der Gruppe
14.30 Uhr: gemeinsamer Spaziergang
15.30 – 18 Uhr: Warum fühlen wir uns oft abgetrennt von unserem Körper? Welche Methoden gibt es, um mit mir selbst in Kontakt zu kommen?
19 Uhr: Abendessen in einem Restaurant vor Ort (optional, jede*r entscheidet nach den aktuellen Bedürfnissen)
Sonntag: 10 Uhr gemeinsames Frühstück in einem Hotel vor Ort, Vertiefung und Abschlussrunde.
Ende gegen 13 Uhr.
Mittwochs, 20.00 Uhr: Q&A für alle auftauchenden Fragen/ Hindernisse (ca. 45 Minuten, optional)
Freitags oder sonntags (nach Absprache mit den Teilnehmer*innen): Austausch über den Impuls der Woche (ca. 90 Minuten)
Eine Einzelsession zum Sortieren oder Vertiefen, individueller Termin, idealerweise in der 4. Woche (90 Minuten)
6 – 8 Teilnehmer*innen
Preis für den Inner Adventure Trip: 998 €
Es ist mir sehr wichtig, dass sich jede*r Teilnehmende wohlfühlt. Falls du während des Präsenzwochenendes merkst, dass es nicht passt, ist ein Abbruch möglich, für das WE werden dann 375€ berechnet.
Unterkunft sowie Speisen & Getränke sind nicht im Preis enthalten.
Hinweise: Der Inner Adventure Trips ist kein Therapie- oder Selbsthilfeformat. Er setzt die Bereitschaft zur Eigenverantwortung und eine grundlegende psychische Stabilität voraus.
Die Planung dient der Orientierung, kleinere Änderungen aus organisatorischen Gründen sind möglich.